Brez bolečin s pravilno držo (brezplačna delavnica)!

Vabljeni na enourno brezplačno delavnico Gokhale metode, ki uči zdrave telesne drže za življenje brez bolečin. Na delavnici, ki jo vodi inštruktorica metode Sabina Blumauer, boste:

• spoznali koncept primarne drže – kaj je in zakaj je pomembna,

• izvedeli, kako lahko dobra drža vpliva na odpravo bolečin v hrbtenici in sklepih,

• se naučili, kako iz hoje narediti telovadbo.

Gokhale metoda deluje! Že tisočim ljudem je pomagala odpraviti ali zmanjšati dolgoletne težave s hrbtom in sklepi. Več o metodi si lahko preberete na www.gokhalemethod.com ali www.sabinablumauer.si

Na delavnico SE obvezno PRIJAVITE: https://sabinablumauer.si/brezplacna-delavnica-gokhale-metode/