Vadba za moč tekača s testom tekaške obutve

Zakaj se udeležiti dogodka?

Tehnika teka je ključnega pomena za preprečevanje poškodb in optimalno izkoriščanje energije med tekom. Samo za nas bosta strokovne tekaške nasvete delila priznana tekača Mitja Krevs in Roman Kejžar. Na dogodku bodo prisotni tudi predstavniki tekaške obutve znamk ASICS, On in MIZUNO, kjer boste lahko preizkusili celotno linijo testnih copatov.

Prav tako boste lahko spoznali novosti med športnimi urami znamk GARMIN in POLAR ter preizkusili športno prehrano Proteini.si, Notus in Barebells.

Kaj smo pripravili za vas?

• Video analiza tehnike teka: trener skupaj s tekačem analizira video posnetek.

• Trening moči za tekače.

• Test tekaških copat (ASICS, On in MIZUNO).

• Test športnih ur (GARMIN, POLAR).

• Degustacija športne prehrane (Proteini.si, Notus, Barebells).

• Splošno ogrevanje z gimnastičnimi vajami.

• Predstavitev tekaških vaj in prikaz pravilne tehnike teka.

• Video snemanje vaše tehnike teka s treh strani (spredaj, zadaj, iz strani).

• Pogovor in nasveti trenerja za korekcijo tehnike teka.

• Brezplačna tekaška kavica in skupinska slika.

• Kupon za popust v trgovini Hervis.

Ne zamudite priložnosti, da izboljšate svojo tehniko teka in se pridružite tekaški skupnosti! Se vidimo na ALEJI SKY!

Obvezna prijava.